ул. Куратова, 73/2
Октябрьский пр., 164
Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №7 до остановки «Пушкина» (Металлист).
Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №19 до остановки «Пушкина» (Металлист).
От Проезд автобусом №19 до остановки «Первомайская».p>
Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.
Проезд автобусом № 126, № 1, до остановки «Малышева», или автобусом № 5 до остановки «Росгосстрах», пересадка на автобус № 24 до остановки «Телецентр», или перейти на остановку «Детский мир», пересадка на автобус № 18 до остановки «Телецентр».
От железнодорожного вокзала автобусом № 54 до остановки «Телецентр».
От автовокзала автобусом № 15 до остановки «Малышева».
Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.
Наш центр расположен около остановки «Элегант».
1. С остановки у ТЦ «Дарья» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 5, 7, 13 и 18.
2. С остановки «Банк Возрождение» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 3, 7, 11, 15, 16 и 18.
Протрузии межпозвонковых дисков
Протрузия — патология, при которой межпозвонковый диск выступает за пределы позвоночника. При этом фиброзное кольцо, окружающее ядро диска, выпячивается за пределы позвоночника.
Симптомы протрузий межпозвонковых дисков
Протрузии проявляются различным образом в зависимости от локализации и степени патологических изменений. Часто протрузии начинаются с остеохондроза.
Протрузии в грудном отделе позвоночника
характеризуются скованностью в грудной клетке, дискомфортом в области сердца, болезненной одышкой. И часто вместо протрузий лечат совсем другие заболевания.
Протрузии в шейном отделе
могут проявляться в виде головных болей в затылочной области, онемением в руках и шее, ограничение подвижности.
Протрузии в поясничном отделе
встречаются наиболее часто и проявляются в виде приступов пояснично-крестцового радикулита, нарушениях в работе органов таза.
Причины возникновения протрузий
Основная причина появления протрузий — возрастные дегенеративные процессы, снижающие эластичность межпозвонковых дисков.
Но есть и провоцирующие факторы:
- заболевания и травмы позвоночника, включая искривления и сколиозы;
- лишний вес и нарушения обмена веществ;
- слабый мышечный каркас из-за недостаточной физической нагрузки и (или) сидячей работы.
Лечение протрузий межпозвонковых дисков
Лечением протрузий занимается врач-невролог, при необходимости подключая физиотерапевта, мануального терапевта, врача лечебной физкультуры. Диагноз ставят на основании жалоб пациента и инструментальной диагностики — магнитно-резонансной томографии проблемного участка позвоночника. Исходя из полученной информации о четком положении протрузии, ее размерах и вызванных патологией изменений, врач составляет план лечения.
Цель лечения на первом этапе — снять острые симптомы: компрессию нерва, спазм окружающих позвоночник мышцы. Для этого используют медикаментозную терапию: блокады, при необходимости — противовоспалительные препараты. После этого начинается работа над укреплением мышечного корсета и улучшением питания пораженного участка позвоночника. На этом этапе используют физиотерапию: растяжение позвоночника, выполнение комплекса специально подобранных упражнений лечебной физкультуры. Хорошо себя показывают при лечении протрузий кинезиотерапия и ударно-волновая терапия.
Обратить вспять изменения в позвоночнике нельзя, но лечение позволяет снять болевой синдром и предотвратить дальнейшие процессы, ведущие к появлению межпозвонковой грыжи.
Рекомендации по профилактике протрузий межпозвонковых дисков
- Избегайте сидячей работы и длительной неподвижности. Обязательно делайте перерывы во время работы. Каждые полчаса проводите легкую разминку. Старайтесь ходить пешком, запишитесь в тренажерный зал или бассейн.
- Проходите регулярные обследования. Ежегодные визиты в клинику помогут своевременно выявить болезнь и начать лечение на ранней стадии.
- Следите за весом тела. Соблюдайте диету, занимайтесь спортом, регулярно взвешивайтесь.
- Ограничьте физическую нагрузку. Занимайтесь в спортивном зале под присмотром тренера, не старайтесь взять слишком большой вес, разминайтесь перед тренировками. Правильно рассчитывайте силы на работе, делайте перерывы во время тяжелого физического труда.
- Занимайтесь профилактикой: лечебной физкультурой, делайте медицинские массажи, принимайте физиотерапевтические процедуры по назначению врача, регулярно проходите обследования
