Массаж

Массаж как генератор здоровья

Массаж необходим не только для нашего тела, но и для хорошего психо-эмоционального состояния и высокого качества жизни. Начать свой путь к здоровью лучше с классического лечебного массажа, который проводят сертифицированные специалисты. Секрет успеха – в умелых руках!

Классика движений

Наряду с другими известными техниками массажа, большинство медицинских специалистов все же отдают предпочтение классическому массажу, который воздействует непосредственно на проблемные точки. Это позволяет быстрее устранить причину боли и учесть многие другие факторы и противопоказания.

Например, пациенту можно делать массаж не всей спины, а только шейно-воротниковой зоны. Воздействие даже на этот выделенный участок благотворно повлияет на весь организм – улучшится кровоснабжение соседних тканей, улучшится общее самочувствие.

Кроме того, массаж определенных сегментарных зон вызывает ответные реакции соответствующих внутренних органов – сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения. Массажем можно изменять функциональное состояние коры головного мозга, снижать или повышать общую нервную возбудимость, усиливать глубокие и оживлять утраченные рефлексы.

Наконец, другие виды лечебного массажа, такие как точечный, рефлекторно-сегментарный и т.д. можно делать лишь в сочетании с классической техникой.

Как проходит массаж

Классический массаж в нашем центре почти всегда является элементом комплексного лечения пациента и сочетается с ЛФК, физиотерапией, медикаментозным воздействием и т.д. В зависимости от назначений, мы проводим необходимое количество процедур от 1 (расслабляющие виды массажа, массаж в составе комплексной программы ухода и отдыха) до 10-20 лечебных сеансов.

Мы подбираем технику массажа индивидуально. Например, приёмы растирания наиболее эффективны при восстановительном лечении суставов, а поглаживания ускоряют ток лимфы. В то же время прерывистая вибрация в форме поколачивания, рубления и похлопывания, применяемые слишком энергично, могут вызвать спазм лимфатических сосудов у некоторых пациентов. Правильно сделать такую процедуру может только сертифицированный специалист и только после консультации с лечащим врачом.

Именно на высокий уровень наших специалистов и обращают внимание клиенты, уже столкнувшиеся с мастерами или салонами, не имеющими сертификат и лицензию на медицинский массаж.

Наша главная задача – расслабить тело, устранить боль, восстановить сердечно-сосудистую и нервную систему, напитать организм кислородом.

Массаж не только лечебная, но и прекрасная косметическая процедура. Мы проводим его по сертифицированному средству для массажа «Нега». Этот крем имеет ароматерапевтический эффект, хорошо воздействует на мышцы, лечит ушибы, дезинфицирует и питает поверхность кожи, но главное – позволяет специалисту «почувствовать» пациента руками.

Пять правил успешного массажа

Для того, чтобы эффект от массажа был продолжительнее, пациенту также стоит соблюдать несколько простых правил:

1. Принимайте пищу за 1-2 часа до сеанса массажа и не переохлаждайтесь, например, в бассейне. Если на улице мороз, то приходите чуть пораньше, чтобы успеть согреться.
2. Не нагружайте себя интенсивными тренировками сразу после массажа и не спешите садиться за руль – у гипертоников массаж может вызвать небольшое головокружение. Лучше расслабьтесь и пейте побольше воды.
3. Настройтесь на процедуру и «отпустите» эмоции. Массаж благотворно воздействует не только на тело, но и на нашу психику.
4. Примите горячую ванну с морской солью или просто теплый душ после массажа.
5. Измените свой образ жизни. Большинство пациентов приходят с болью в шее и спине именно из-за малоподвижного образа жизни. Делайте перерывы в работе, двигайтесь, гуляйте, ешьте здоровую пищу и не пропускайте следующий курс массажа!

О массаже кратко:

1. Классический лечебный массаж направлен на расслабление тела и устранение причины болезни. Для него характерно воздействие на определённую зону или орган. Массаж помогает как при физических, так и неврологических проблемах.
2. Массаж в составе комплексного восстановительного лечения позволяет сократить количество болеутоляющих, миорелаксирующих и противоаллергических лекарственных средств. Часто он сочетается с процедурами ЛФК.
3. Количество сеансов массажа индивидуально. В среднем, для профилактики необходимо пройти 10 процедур с периодичностью один раз в 2-3 дня и с перерывом в полгода. Важно помнить, что первые 2-3 сеанса специалист знакомится со спиной и мышцами пациента, выявляя особо чувствительные участки и выбирая методику массажа. Основное лечение приходится на 4-6 сеансы.
4. Правильно подобранный массажный стол – залог успешной процедуры. У нас все столы имеют подвижный подголовник, либо отверстие для лица, боковые держатели для рук и другие параметры, которые учитывают анатомические особенности пациента и потребности специалиста. Массаж становится удовольствием для всех!
5. Основной эффект массажа – восстановление кровообращения, что благотворно влияет на весь организм. Помимо уменьшения болей, улучшается настроение, память, повышается работоспособность и выносливость.
6. Эффективность массажа можно оценить по реакции организма. Это легкое головокружение, состояние эйфории, а иногда даже насморк. Подобные явления говорят об ответе всех иммунных систем организма на манипуляции и полностью проходят к середине курса.

Абсолютные противопоказания к массажу:

• злокачественные опухоли (до их радикального лечения);
• гангрена;
• тромбоз;
• активная форма туберкулеза;
• острый и хронический остеомиелит;
• каузалогический (болевой синдром повреждения периферического нерва и раздражения его симпатических волокон, проявляется интенсивными болями жгучего характера, сосудодвигательными и трофическими нарушениями зоны его иннервации) синдром после травмы периферических нервов;
• недостаточность кровообращения и сердечная недостаточность 3-й степени;
• ангиит (заболевание мелких кровеносных сосудов);
• заболевания с выраженными изменениями психики;
• аневризмы кровеносных сосудов, аорты;
• цинга;
• болезни крови, склонность к кровотечениям;
• атеросклероз периферических сосудов, тромбангиит в сочетании с атеросклерозом мозговых сосудов.