Мануальная терапия в Клину

Мануальная терапия дословно переводится как «лечение руками», что очень точно отражает суть процедуры. Врач воздействует на пациента собственными руками с применением специальных методик и приёмов. В первую очередь он работает с позвоночником, ведь восстановление его функций влияет на весь организм.

Главная задача мануального терапевта – восстановление нормальной биомеханики тела. Специалист делает подвижными те структуры (суставы, позвонки), которые оказались заблокированы, и, напротив, стабилизирует участки с избыточной подвижностью.

Отличие мануальной терапии от массажа

В большинстве случаев массажист – это специалист со средним медицинским образованием, который прошел курсы массажа. Он работает преимущественно с мягкими тканями: мышцами, фасциями, связками.

Мануальный терапевт – это врач с высшим медицинским образованием, который обладает знаниями в области неврологии, травматологии, поэтому он отлично знает устройство человеческого организма. Мануальный терапевт воздействует непосредственно на костно-суставную систему. Его задача – выявить функциональные блоки (смещения) в суставах и позвонках и устранить их руками.

Что лечит мануальный терапевт

С помощью специальных техник врач вправляет смещенные структуры, восстанавливая нормальную подвижность. При этом в современной мануальной терапии не используются грубые или пугающие методы воздействия. Процедура проходит максимально комфортно и физиологично.

Основные методы воздействия

В арсенале мануального терапевта есть техники разной интенсивности, которые подбираются индивидуально под состояние пациента и его возраст.

Мягкие мануальные техники (для пациентов старше 60 лет и при острых болях)

С возрастом связочный аппарат позвоночника теряет эластичность (склерозируется и кальцинируется). Резкие манипуляции в таких случаях противопоказаны из-за риска травм. Поэтому врачи используют мягкие, щадящие методы:

• Миофасциальный релиз (МФР). Это работа с триггерными точками и мышечными спазмами. Врач создает локальное давление на область спазма, что приводит к кратковременной ишемии. Мышца рефлекторно расслабляется, и боль уходит.
• Постизометрическая релаксация (ПИР). Методика основана на взаимодействии врача и пациента. Пациент создает легкое напряжение мышц против сопротивления руки доктора, после чего на выдохе происходит расслабление. Это позволяет мягко и безболезненно увеличить амплитуду движения в заблокированном суставе или поднять руку, которая до этого не поднималась из-за боли.

Трастовые техники

Это более активные и короткие движения (те самые «хрусты»), которые выполняются для быстрого высвобождения сустава. Важно понимать, что трасты применяются только после подготовки мышц с помощью ПИР или МФР. При острой боли и сильном спазме одномоментное жесткое вправление не проводится – это делается только после того, как мышцы подготовлены и расслаблены.

Сколько сеансов нужно

Рекомендуемая частота сеансов – через день или раз в 2-3 дня. Это необходимо, чтобы организм адаптировался к новому положению структур и восстановился после проработки триггерных точек.

Точного количества и продолжительности сеансов в мануальной терапии нет. Всё зависит от патологии, степени её выраженности, состояния пациента и поставленной задачи. Поэтому длительность сеанса может варьироваться, а количество сеансов – от 1 до 20.

Но, если пациент после курса процедур не занимается лечебной физкультурой (ЛФК) и не укрепляет мышцы спины и шеи, смещения будут возвращаться, и человек рискует стать «пожизненным» клиентом мануального терапевта.

Задача грамотного специалиста – не только устранить блок, но и дать пациенту рекомендации по ЛФК для предотвращения рецидивов.

Противопоказания:

• повышенное артериальное давление;
• онкологические процессы;
• острые воспалительные заболевания позвоночника, суставов;
• лихорадочные состояния;
• переломы, вывихи в острой стадии.

При этом наличие острой боли не всегда является абсолютным запретом. Часто именно мягкие техники миофасциального релиза позволяют эффективно купировать болевой синдром без медикаментов.