Боли в пояснице
Боль в пояснице часто проявляется как следствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, остеохондроза, радикулита. У женщин она также может быть следствием гинекологических заболеваний. Боль в спине в области поясницы характеризуют как «режущую», «тупую», «колющую», «тянущую» и другую. Характер болевых ощущений полностью зависит от причин, вызвавших их.
В зависимости от первопричин состояния, к боли могут присоединяться другие клинические признаки заболеваний. Например, пациенты часто жалуются на онемение рук или ног, затруднение движений, мышечную слабость, пониженную работоспособность. В числе других сопутствующих симптомов — головные боли, чувство дискомфорта в пояснице, дисфункции внутренних органов.
Причины боли в пояснице
- возрастные дегенеративно-дистрофические изменения в структурах позвоночного столба и прилегающих тканей;
- мышечно-тонический синдром;
- поражения нервных волокон и нервных узелков вблизи позвоночного столба;
- воспалительные процессы в хрящевых и костных структурах;
- радикулит в поясничном отделе позвоночника, люмбаго, ишиас, межпозвонковая грыжа и множество других болезней опорно-двигательной системы;
- аппендицит, холецистит и другие воспалительные поражения внутренних органов;
- ожирение четвертой степени, провоцирующее высокую нагрузку на поясничный отдел позвоночника;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- инфекционные заболевания, чаще всего — инфекционные поражения костной ткани;
- у женщин — аднексит, перекруты кисты яичника, беременность или климактерический период;
- у мужчин — простатит или эпидидимит.
Лечение боли в пояснице
Чтобы диагностировать характер боли в пояснице, невролог спрашивает о жалобах. А чтобы выяснить причину болевого синдрома, проводит комплексную диагностику. Собирает анамнез, задавая дополнительные вопросы, осматривает пациента, проводит простые физикальные тесты. Направляет на дополнительные исследования, например, на общий анализ крови и мочи, на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ поясничного отдела позвоночного столба.
Лечение боли в пояснице обычно комплексное. В первую очередь выявляется причина болей и назначается профильное лечение у соответствующих специалистов, например, ревматолога, невролога.
В периоде ремиссии рекомендуются лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия, массаж и другие методики воздействия.
Что делать в случае возникновения приступа боли в пояснице
Если у вас начался резкий приступ боли в пояснице, то необходимо измерить температуру тела. Если она повышена, то велика вероятность, что болевой синдром вызван инфекционным или воспалительным процессом. Необходимо сразу вызвать врача или отправиться в лечебное учреждение.
Если боль вызвана растяжением мышц или ушибом, примите обезболивающее или противовоспалительное средство и примите удобную позу. И обязательно обратитесь к врачу.
В случае, когда боль в пояснице сопровождает хроническое заболевание, например, остеохондроз, примите меры, предписанные врачом.
Профилактика болей в пояснице
- ведите активный образ жизни, чтобы не допустить ослабление мышечного корсета: делайте зарядку по утрам, ходите пешком или занимайтесь в зале;
- не поднимайте тяжести и не занимайтесь профессиональным спортом без правильной подготовки;
- соблюдайте правильную осанку, особенно при сидячей работе, и делайте перерывы каждый час;
- приходите на профилактические осмотры минимум раз в год, чтобы вовремя выявить бессимптомное течение заболевания.
