Боли в шее

Боль в шее может возникнуть в любом возрасте, быть симптомом травмы, усталости или развивающегося заболевания. По характеру боль в шее бывает сильной и слабой, по продолжительности — разовой и хронической. Иногда болит только шея, а иногда болевые ощущения отдают в затылок и плечи.

Причины возникновения

Чаще всего боль в шее возникает из-за мышечного спазма и последующего воспаления. Спазмы возникают после переохлаждения, получения травмы, сидения и сна в неудобной позе, стрессов.

Также боль в шее появляется при развивающихся болезнях шейного отдела позвоночника: деформации межпозвоночных дисков, воспалении нервных корешков, сужении позвоночного канала, образовании костных наростов на позвонках и искривлении шейного отдела.

Помимо патологий позвоночника причиной болей в шее становятся абсцессы лимфоузлов, воспаление скелетных мышц, сухожилий плечевого сустава, внесуставных мягких тканей, мягких оболочек головного мозга, развитие доброкачественных и злокачественных опухолей. Опухоли, из-за которых болит шея, развиваются в шейном отделе позвоночника, головном мозге, щитовидной железе или лимфоузлах.

Факторы, способствующие возникновению болей в шее

  • Неудобное положение головы, вынужденное, при работе за компьютером или вождении автомобиля.
  • Чрезмерные нагрузки. Большие нагрузки приводят к постоянным микротравмам и воспалению. Страдают от них преимущественно спортсмены, строители и грузчики.
  • Недостаточная физическая активность. В шее замедляется кровообращение, из-за чего ткани получают меньше питательных веществ и кислорода, возникает отек. Это касается преимущественно людей с сидячей работой, либо тех, кто любит провести нерабочее время за телевизором или компьютером.
  • Переохлаждение, приводящее к мышечному спазму.

Осложнения болей в шее

Опасны не сами заболевания, а отсутствие лечения. Через шею проходят кровеносные сосуды, которые питают головной мозг, и важные для деятельности спинномозговые нервы. При развитии патологий шейного отдела позвоночника в любой момент может произойти сдавливание сосудов или нервов.

Нарушения кровообращения головного мозга приводит к развитию артериальной гипертензии, вегето-сосудистой дистонии, болезней зрительной, слуховой и дыхательной систем. При запущенном заболевании, если сдавилась позвоночная артерия, развивается ишемия головного и спинного мозга, острое нарушение кровообращения в головном или спинном мозге (инсульт).

Ущемление спинального мозга может закончиться параличом и летальным исходом.

Лечение болей в шее

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Народные средства и обезболивающие помогут временно снять болевые ощущения, но не избавят от проблемы. Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы недавно травмировали шею, шея болит или напряжена, возникает чувство скованности и потеря подвижности.

Рекомендации специалистов

  • Увеличивайте физическую активность.
  • Занимайтесь спортом. Перед занятием обязательно делайте разминку, которая включает наклоны и повороты шеи.
  • Выбирайте правильную позу для работы/вождения. Рассчитайте правильную высоту стула на рабочем месте. Купите ортопедический стул, при котором позвоночник будет сохранять анатомическое строение при сидении, а ноги — уверенно стоять на полу или на подставке.
  • Следите за весом. Избыточный вес — одна из частых причин болезней шеи.
  • Будьте аккуратными с тяжестями. Не поднимайте тяжести с наклона, лучше присядьте с ровной спиной. Равномерно распределяйте нагрузку на руки, носите рюкзак, а не сумки на одно плечо.
  • Исключите стрессы.

Выясним истинную причину боли
Снимем болевой синдром, воспаление, отёк
Сформируем эффективный план лечения
Восстановим подвижность без операций


Рекомендуемые программы

В отпуск за здоровьем
В отпуск за здоровьем

Лечение и профилактика заболеваний позвоночника и суставов:

  • лечение остеоартроза суставов, артроза, контрактуры суставов, болей в спине и суставах, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, мышечно-тонического синдрома и других заболеваний
  • устранение причин и последствий болей в суставах рук, ног, лечение артроза, спондилоартроза, подагры, реабилитация после эндопротезирования
  • предупреждаем повторное развитие заболеваний
  • помогаем пациентам вернуться к полноценной жизни без операции.
Подробнее о программе
Вес в норме
Вес в норме

Программа по снижению и профилактике лишнего веса:

  • составляем индивидуальную программу похудения
  • проводим тотальное обследование организма перед началом курса
  • помогаем бороться с причиной лишнего веса
  • используем современное оборудование для борьбы с ожирением
  • формируем правильные пищевые привычки.
Подробнее о программе
Годовое обслуживание
Годовое обслуживание

Диагностическая программа:

  • врач-куратор контролирует состояние вашего здоровья
  • личный консультант напомнит и запланирует визит в удобное время
  • позволяет сэкономить 30% стоимости.
Подробнее о программе
Здоровая стопа
Здоровая стопа

Лечение плоскостопия и заболеваний стопы:

  • помогаем избавиться от боли
  • помогаем исправить деформированную стопу
  • проводим профилактику всех видов плоскостопия
  • оказываем психологическую поддержку.
Подробнее о программе
После мастэктомии
После мастэктомии

Восстановление после мастэктомии у женщин:

  • помогаем справиться с физическими трудностями
  • помогаем вернуться к полноценной жизни
  • проводим динамические исследования для предупреждения развития осложнений
  • оказываем психологическую поддержку.
Подробнее о программе
Жизнь после инсульта
Жизнь после инсульта

Восстановление после инсульта:

  • восстанавливаем двигательные функции
  • помогаем вернуться к полноценной жизни
  • проводим профилактику повторного инсульта
  • оказываем психологическую поддержку.
Подробнее о программе

Получить консультацию

* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ
Сыктывкар, Октябрьский проспект, 164
8 (8212) 400-888
понедельник-пятница
08:00-20:00
суббота
09:00-17:00
воскресенье
выходной
посмотреть как добраться
и где остановиться
Авторизация
Напомнить пароль

Введите e-mail, использованный при регистации

Напомнить пароль

На почту @yandex.ru отправлено письмо, с дальнейшими инструкциями по восстановлению вашего пароля

продолжить
Запись на приём
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Получить консультацию
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Запись на занятие
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.