Спондилоартроз

Спондилоартроз — заболевание, которое характеризуется патологическими изменениями во всех компонентах сустава, в первую очередь — поражением суставного хряща. По месту локализации различают спондилоартроз шейного, грудного, поясничного и пояснично-крестцового отделов позвоночника.

Симптомы спондилоартроза

утренняя скованность позвоночника, которая может составлять около 30 минут
болевые ощущения ноющего типа. Они могут проявляться в разных частях спины, обычно усиливаются при занятиях спортом или ходьбе. Боль при спондиолартрозе, как правило, не отдаёт в руку, ногу или затылочную область, но на последней стадии развития болезни становится постоянной.
Дополнительный клинический признак спондилоартроза — ощущение дискомфорта, которое возникает при долгом нахождении в определенной позе.

Причины спондилоартроза

Сильные постоянные статические нагрузки на позвоночник, чаще всего — при сидячей работе и малоподвижном образе жизни;
долгая динамическая нагрузка на позвоночный столб у спортсменов или людей с тяжелой физической работой;
избыточная подвижность отдельных сегментов позвоночника, например, при смещении позвонков;
ожирение и высокая масса тела, провоцирующие избыточную нагрузку на позвоночник;
разнообразные проблемы с метаболизмом из-за возрастных изменений или обменных заболеваний;
перенесенные операции, травмы или воспалительные процессы с локализацией в суставе;
врожденные аномалии строения позвоночного столба либо заболевания опорно-двигательной системы;
неправильная осанка — она особенно опасна при сидячей работе и у пожилых людей.

Диагностика и лечение спондилоартроза

При появлении симптомов спондилоартроза обратитесь к врачу — он проведет грамотную диагностику. Выслушает жалобы, соберет анамнез, осмотрит вас и проведет несколько физикальных тестов. Направит на необходимые дополнительные исследования — к примеру, на рентгенографию или компьютерную томографию. Если заподозрит сдавливание позвоночной артерии, направит на ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи.

Лечение спондилоартроза обычно консервативное и комплексное. Оно может включать в себя процедуру вытяжения позвоночника, физиотерапевтические процедуры, лечебно-физкультурный комплекс.

Лечение направлено на уменьшение и ликвидацию болевого синдрома, оптимизацию нагрузки на позвоночник и предотвращение прогрессирования болезни.

В случае, если консервативные методы лечения не помогают, врач направляет пациента на хирургическое лечение — операцию.

Рекомендации по профилактике спондилоартроза

Ограничьте физические нагрузки на позвоночный столб, не перегружайте себя;
контролируйте массу тела и не допускайте ожирения;
ведите активный и здоровый образ жизни, чтобы укреплять мышечный каркас: например, посещайте фитнес-зал, занимайтесь плаванием;
правильно организуйте рабочее место и соблюдайте правильную осанку: спина должна быть ровной, а плечи — расслабленными;
спите на полужесткой постели с небольшой подушкой, в удобной позе, по возможности пользуйтесь ортопедическим матрасом;
избегайте травм позвоночного столба и вовремя лечите болезни опорно-двигательной системы.

Определяем причину болей

Индивидуальные занятия в зале кинезиотерапии

Индивидуальные и групповые занятия в зале ЛФК

Эффективное физиолечение

Подбираем ортопедическое пособие

Психологическая поддержка