Сыктывкар,
ул. Куратова, 73/2
открыто
понедельник-суббота
08:00-20:00
воскресенье
09:00-15:00
Сыктывкар,
Октябрьский пр., 164
закрыто
понедельник-пятница
08:00-20:00
суббота
09:00-17:00
воскресенье
выходной
понедельник-пятница
08:00-20:00
суббота-воскресенье
09:00-20:00
График работы:
понедельник-суббота
08:00-20:00
воскресенье
09:00-15:00
Телефон:
E-mail:
Как добраться
Из аэропорта

Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №7 до остановки «Пушкина» (Металлист).

От железнодорожного вокзала

Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №19 до остановки «Пушкина» (Металлист).

От автовокзала

От Проезд автобусом №19 до остановки «Первомайская».p>

Где остановиться

Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.

График работы:
понедельник-пятница
08:00-20:00
суббота
09:00-17:00
воскресенье
выходной
Телефон:
E-mail:
Как добраться
Из аэропорта

Проезд автобусом № 126, № 1, до остановки «Малышева», или автобусом № 5 до остановки «Росгосстрах», пересадка на автобус № 24 до остановки «Телецентр», или перейти на остановку «Детский мир», пересадка на автобус № 18 до остановки «Телецентр».

От железнодорожного вокзала

От железнодорожного вокзала автобусом № 54 до остановки «Телецентр».

От автовокзала

От автовокзала автобусом № 15 до остановки «Малышева».

Где остановиться

Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.

График работы:
Современное диагностическое оборудование-Физиотерапия — самый безопасный метод лечения
-
Телефон:
E-mail:
Как добраться
От железнодорожного вокзала и автостанции можно добраться на автобусах.
Наш центр расположен около остановки «Элегант».

       
         1. С остановки у ТЦ «Дарья» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 5, 7, 13 и 18.
         2. С остановки «Банк Возрождение» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 3, 7, 11, 15, 16 и 18.

Кинезиотерапия или как снова начать двигаться

О том, что движение – это жизнь, люди часто вспоминают только тогда, когда из-за болезни или травмы временно лишаются своих привычных бытовых функций. Тогда они обращаются к специалистам ЛФК, которые помогают им восстановить мышечный скелет и буквально снова встать на ноги.


Три этапа здоровья

Восстановление полноценных двигательных функций у пациента, перенесшего, например, травму или операцию на суставах, всегда непростой процесс. Человеку придётся преодолеть боль, адаптироваться к новым для него нагрузкам и, наконец, вернуть работоспособность тканей и мышц.

Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа занятий. В ней учитывается его общее физическое состояние, результаты ЭНМГ (электронейромиографии) / УЗИ / МРТ и полной диагностики организма. Если имеется поясничная грыжа, то, вероятно, придётся работать с защемленным чувствительным или двигательным нервом, а при сколиозе понадобятся упражнения для растягивания только одной стороны грудного отдела позвоночника.

За пару занятий все эти проблемы устранить невозможно, поэтому в нашем центре предлагается полноценный курс, состоящий из трёх этапов по 12 занятий каждый. В среднем, процесс восстановления занимает 3-4 месяца.

1-й курс – лечебно-подготовительный. В этот период занятия направлены на устранение болей, отёков, нарушений подвижности и на возвращение всех функций к исходному уровню.

2-й курс – лечебный. Его задача – добиться стойкой ремиссии и вернуть ту самую свободу движений  в выполнении обычных бытовых нагрузок. Программа курса направлена на проработку мышц с акцентом на проблемные зоны и подготовку к более активной работе. При наличии мышечной асимметрии в этот момент назначаются нагрузки – расслабление гипертонуса мышц и укрепление растянутых мышц.

3-й курс – лечебно-тренирующий. Он необходим для укрепления мышц, образующих корсет проблемных зон. Благодаря занятиям происходит развитие гибкости и подвижности всех элементов опорно-двигательного аппарата, поддержание эластичности связок. После проведенного лечения пациент обладает техникой для самостоятельных занятий.

В отличие от программ в фитнес-клубах, мы обеспечиваем полное медицинское сопровождение пациента во время всего периода лечения и применяем комплексный подход с использованием различных техник и тренажёров в пределах одной программы занятий.

Впрочем, нельзя ограничиваться только этими тремя курсами, т.к. без дальнейшего укрепления своего организма в течение всей жизни мышцы снова станут слабыми, и проблемы со здоровьем вернутся.

Эффект занятий в зале

Профилактику и поддерживающие упражнения можно и нужно делать в домашних условиях, но кардинальное решение проблемы возможно только в специально оборудованном зале.

Благодаря инструкторам, происходит больший контроль за выполнением программы, корректируется нагрузка и виды упражнений. Кроме того, самостоятельное выполнение некоторых движений может быть чревато травмами.

В нашем центре имеется 2 зала – зал ЛФК, где одновременно может заниматься до 8 человек, и зал кинезиотерапии со специальными тренажёрами для максимум 10 человек.

Все тренажёры предназначены именно для реабилитации опорно-двигательного аппарата:

  1. Тренажёры Hoist обладают технологией активного движения RIDE ORIENTED XERCISE (ROX). Сложная кинематика сидения и спинки, изолирует те мышцы, которые должны нагружаться, и снимает нагрузку с позвоночника.
  2. Беговая дорожка Precor имеет амортизатор, который снимает часть нагрузки при беге и ходьбе, что очень важно для людей с больными суставами.
  3. Тренажёр Kinesis позволяет выполнять до 1500 упражнений, обеспечивает максимально естественный тренинг без ограничения траектории движения и способствует быстрому восстановлению.

Подходит не всякий инструктор

Особое внимание мы уделяем подготовке инструкторов. Помимо базовых знаний в области медицины и подготовки по реабилитационным методикам, они должны владеть принципами педагогики, этики и деонтологии, возрастной психологии и физиологии. Ведь мы работаем с пациентами самых разных возрастов!

Кроме того, наши инструкторы параллельно с врачами участвуют в разработке индивидуальных программ и затем «ведут» каждого пациента, отмечая его успехи и корректируя цикл упражнений.

Наконец, специалисты, длительно работающие с людьми, устанавливают с ними благоприятный психологический контакт. Мы понимаем, что многие страдают от болей и ограничений, имеют такие сопутствующие диагнозы как ДЦП или значительный лишний вес, из-за которых их не всегда берут на реабилитацию в других клиниках. Поэтому положительный настрой и доверие – обязательные принципы нашей работы.

О кинезиотерапии кратко:

  1. Это разработка двигательных функций с помощью комплекса упражнений и специального оборудования под контролем врачей и инструкторов лечебной физкультуры. Реабилитация необходима при болях в суставах, спине, после инсульта, травм и операций.
  2. В составе комплексного лечения позволяет достичь более быстрого и долгосрочного эффекта, а в ряде случаев даже избежать хирургического вмешательства.
  3. Необходимы 3 курса по 12 занятий каждый. Занятия проходят с инструктором в течение 40-45 минут, плюс разминка и заминка. Продолжительность лечения – минимум 3 месяца.
  4. Залог успеха – специальные тренажёры, инструктор и индивидуальная программа с полным медицинским сопровождением. В этом – главное отличие от фитнес-клубов.
  5. Метод успешно справляется с восстановлением или компенсированием утраченной двигательной функции, тренирует сердечно-сосудистую, дыхательную и другие жизненные системы.
  6. Эффект от занятий ощущается уже после первых сеансов. Люди начинают ходить, двигаться, жить полноценной жизнью. Однако следует помнить, что укреплять и поддерживать созданный мышечный скелет придется всю жизнь.

Временные противопоказания к кинезиотерапии:

  • острый период заболеваний (с температурой, лихорадкой, ознобом, общее истощение, ослабление организма);
  • обострение хронических заболеваний;
  • неустойчивое психическое состояние;
  • кровотечения;
  • склероз;
  • новообразования различного характера до оперативного вмешательства;
  • склонность к тромбообразованию.

Старцева ДВ.png


Кинезиотерапия или как снова начать двигаться

Получить консультацию

* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ
Сыктывкар, Октябрьский пр., 164
понедельник-пятница
08:00-20:00
суббота
09:00-17:00
воскресенье
выходной
как добраться

Авторизация
Напомнить пароль

Введите e-mail, использованный при регистации

Напомнить пароль

На почту @yandex.ru отправлено письмо, с дальнейшими инструкциями по восстановлению вашего пароля

продолжить
Запись на приём
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Получить консультацию
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
Запись на занятие
* - обязательные поля
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.
/>