Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №7 до остановки «Пушкина» (Металлист).
Проезд автобусом №5 до остановки «Росгосстрах», №19 до остановки «Пушкина» (Металлист).
От Проезд автобусом №19 до остановки «Первомайская».p>
Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.
Проезд автобусом № 126, № 1, до остановки «Малышева», или автобусом № 5 до остановки «Росгосстрах», пересадка на автобус № 24 до остановки «Телецентр», или перейти на остановку «Детский мир», пересадка на автобус № 18 до остановки «Телецентр».
От железнодорожного вокзала автобусом № 54 до остановки «Телецентр».
От автовокзала автобусом № 15 до остановки «Малышева».
Здесь вы можете посмотреть список мест где мы рекомендуем остановиться иногородним пациентам.
Это жильё разного ценового уровня, но в любом из них чисто, опрятно, знают о нас и подскажут, как к нам добраться.
Наш центр расположен около остановки «Элегант».
1. С остановки у ТЦ «Дарья» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 5, 7, 13 и 18.
2. С остановки «Банк Возрождение» ходят автобусы маршрутов №№ 1, 3, 7, 11, 15, 16 и 18.
Остеохондроз
Остеохондроз — одно из самых распространенных заболеваний. Вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в тканях межпозвоночных дисков, а затем — и в тканях самих позвонков. В результате этого нарушается функциональность дисков и позвонков. Согласно различным данным, остеохондроз диагностируют у 50-90% населения. Это заболевание было характерно для людей старшего возраста, но в последнее время средний возраст пациентов стал составлять 30-35 лет.
Виды и симптомы остеохондроза
Шейный остеохондроз
Приводит к ограничениям подвижности шейного отдела позвоночника, сопровождается прострелами боли в области шеи, сильной болью, отдающей в затылочную часть, область лопаток и предплечий, головокружением, снижением слуха и зрения. Часто может быть причиной скачков давления, шума в ушах, обморочного состояния. При отсутствии лечения приводит к множественным осложнениям.
подробнее о шейном остеохондрозе
Грудной остеохондроз
Встречается реже всего, характеризуется дискомфортом или острой, простреливающей болью в районе груди. Может наблюдаться также онемение рук, ограниченное дыхание, ощущение чувства тяжести.
Поясничный остеохондроз
Самый распространенный вид заболевания. Локализуется в поясничном отделе позвоночника. Характеризуется тупой ноющей болью в пояснице, иногда отдающей в правую или левую ногу, прострелы в пояснице. При отсутствии лечения приводит к развитию радикулита, люмбаго и люмбалгии, ишиасу, радикулиту и радикулоишемии.
Остеохондроз на МРТ, М-диск L5-S1
Остеохондроз и спондилёз шейного отдела позвоночника
подробнее о поясничном остеохондрозе
У заболевания много симптомов. Главный из них — боль, которая может локализоваться в ребрах, шее, грудном отделе, пояснице и других частях тела. Также болезнь проявляется в виде скованности движений, онемения рук и ног, ощущения ломоты, головокружений, спазмирования мышц и головных болей.
Причины остеохондроза
- Травмы позвоночника. Сильные ушибы мягких тканей, смещения позвонков, трещины в костной ткани, переломы позвоночника и другие типы травм.
- Неправильная нагрузка. Малоподвижный образ жизни провоцирует ослабление мышц. А чрезмерная физическая нагрузка — например, при занятиях спортом или тяжелой работе — постепенно разрушает ткани опорно-двигательной системы.
- Неправильная осанка. Особенно у тех, чья работа связана с долгим сидением или одним и тем же положением тела.
- Различные нарушения питания тканей позвоночника. Их провоцируют нарушения обменных процессов, неправильное питание с преобладанием вредных продуктов, вредные привычки.
- Ортопедические заболевания. Плоскостопие, искривление позвоночника и другие болезни костно-мышечной системы существенно увеличивают нагрузку на межпозвоночные диски.
- Лишний вес. Избыточная масса тела также существенно повышает нагрузку на позвоночник.
- Другие причины. Остеохондроз также может появиться из-за частых стрессов, инфекционных заболеваний, интоксикаций, плохой наследственности и других провоцирующих факторов.
Лечение остеохондроза
Обратитесь к врачу при первых симптомах заболевания. Врач проведет диагностику — осмотрит и опросит, выслушает жалобы, задаст дополнительные вопросы. Направит на исследования, чтобы уточнить локализацию патологии и ее степень. Например, порекомендует сделать рентген или магнитно-резонансную томографию.
После того, как врач поставит диагноз, назначит комплексное лечение.
В периоде обострения, скорее всего, будут назначены медикаментозные обезболивающие и противовоспалительные препараты.
В период ремиссий назначают сеансы кинезиотерапии, лечебную физкультуру и массаж, другие физиотерапевтические процедуры. Эти меры направлены на улучшение локального кровообращения и укрепление мышечнного корсета.
Рекомендации по профилактике
- Вовремя лечите заболевания внутренних органов и систем организма;
- контролируйте массу тела и не допускайте ожирения: занимайтесь спортом, питайтесь правильно;
- соблюдайте правильную осанку: плечи должны быть расслабленными, а спина — ровной;
- ведите активный образ жизни — больше ходите, делайте зарядку, активными посильными физическими нагрузками, рекомендуется посещение бассейна;
- не перегружайте организм чрезмерными физическими нагрузками, старайтесь не поднимать тяжести;
- откажитесь от вредных привычек;
- избегайте травм позвоночника, стрессов и переохлаждений;
- проходите обследование минимум раз в год — это поможет выявить остеохондроз на первой стадии развития, когда симптомов еще нет.
главный врач врач высшей категории
врач высшей категории, к.м.н.
